Ajattelin tänään vilauttaa miltä mun raskausarvet näyttää nyt 10 kuukautta synnytyksen jälkeen. Arvet ovat muuttuneet todella paljon ja haalistuneet huomattavasti.
Raskausaikana vähän stressailin muuttuvaa vartaloa, tulevia arpia ja sitä jos vartalo ei palaudu ennalleen? No ei se palautunutkaan ja se on ihan fine! Synnytyksen jälkeen arvostus ja samalla armollisuus omaa vartaloa kohtaan nousi roimasti. Huonosta itsetunnosta pitkään kärsineenä voin nyt sanoa, että viihdyn mun kropassa ja siksi tulinkin kertomaan tästä ”huolesta” joka monella tulevalla äidillä on!
Itsetunto-ongelmista pääset lukemaan täältä.
Ensimmäiset raskausarvet
Mua harmittaa ettei tullut otettua yhtään kuvaa raskausarvista silloin loppuraskaudesta jolloin ne oli kaikista näkyvimmät. Ensimmäiset arvet tuli kylkiin ja reisiin. Seuraavaksi oli vuorossa tissit, kun ne alkoivat muuttua ja täyttyä maidosta. Tissien arpia en näe enää missään, vaikka ne hohtivatkin isoina ja punaisina synnytyksen jälkeen, kun rinnat pakkautuivat maidosta pinkeiksi. Synnytyksen jälkeen vatsa sai muutaman pienen arven, mutta niitä hädin tuskin enää näkee. Paino nousi raskauden aikana huimat 20 kiloa, joista suuri osa oli kesän aikaisia turvotuksia.
Synnytyksestä palautumisesta pääset lukemaan täältä.
Kaikista vahvimmat ja syvimmät arvet tuli kylkiin. Siellä ne tulee pysymään eikä mua enää voisi vähempää kiinnostaa. Nehän on tullut tuon pienen tyypin synnyttämisestä ja kantamisesta! ❤️
Reisien arvet ovat muuttuneet täysin valkoisiksi.
Kylkien arvet ovat haalistuneet huomattavasti, mutta näkyvät vielä eniten.
Miten välttyä raskausarvilta?
En itse usko henkilökohtaisesti vatsan öljyämiseen, että sillä säästyisi raskausarvilta. Uskon siihen, että se on kiva tapa tutustua pienokaiseen jo masuaikana ja helliä samalla omaa ihoa.
Itse uskon, että hyvillä vatsalihaksilla (mitä minulla ei ollut) on suuri osuus tässä asiassa. Mitä paremmin vatsalihakset tukevat, sitä vähemmän iho pääsee venymään. Jokaisella meistä on myös erilainen iho, geenit, kudostyyppi ja vartalo jotka ovat pääroolissa siinä tuleeko arpia vai ei. Tämä on siis vain oma mielipiteeni.
Jos arpia on tullakseen niitä tulee, mutta ainakaan itse en ole asialla synnytyksen jälkeen päätäni vaivannut.
Reisien arpia saa aika lailla jo etsimällä etsiä vaikka iho ei tasaisen sileä olekaan. Raskaus toi mukanaan myös suonikohjut.
Ainoa arpi joka vatsan alueelta enää löytyy.
Ja hei! Niistä omista raskausarvista ei tarvitse tykätä eikä niitä tarvitse rakastaa. Sekin on ihan ok! Tämä oli nyt mun avautuminen raskausarvista ja siitä kuinka itselle ne olikin sitten pienempi asia mitä kuvittelin. ❤️
Raskausarvista usein ajatellaan negatiivisesti. Mitä jos rumien arpien ja kropan pilalle menemisen sijaan me mietittäisiinkin niitä taisteluarpina tai muistona elämän ihmeellisimmästä asiasta – siitä omasta rakkaasta lapsesta? ❤️
Lue myös:
10 yllättävää asiaa synnytyksen jälkeen
Itsetunto ääripäästä ääripäähän
Nähdään myös Instassa! ??
<3 Salla